Dag 5 (är det värt det???)
Ännu en riktigt jobbig dag. Mat i alla former jagar mitt medvetande. Jag ser mat överallt, TV, på stan osv. Kommer på mig själv att sitta och tänka på olika sorters mat. Har väl tänkt ca trehundrafemtiosju gånger på att skita i detta och ÄTA. Detta är snudd på tortyr. Men, jag ska klara detta och jag vet att ökad hälsa och välbefinnande kommer att vara belöningen.
Dagens måltider blev:
Cb gröt
Modifast vaniljpudding
Modifast vaniljpudding
Cb grönsakssoppa
Cb vaniljshake
Kämpat med vätskan igen. Cambridges lättdryck är dock god.
Var och köpte en ny våg för att öka motivationen. Har annars varit väldigt trött hela dagen och inte haft lust till något. Dåligt med motion idag.
Sökt tröst av andra som genomfört liknande dieter och det är skönt att få prata om det. Hoppas min blogg en dag kan hjälpa andra.